NA ŻYWO
Demencja a choroba Alzheimera — czym się różnią?Statyny — co to są i kiedy trzeba je brać?Udar — jak rozpoznać objawy i udzielić pierwszej pomocy?Wybory prezydenckie a parlamentarne — czym się różnią?Immunitet poselski — co to jest i kogo naprawdę chroni?ONZ — czym jest i jak działa Organizacja Narodów Zjednoczonych?Demencja a choroba Alzheimera — czym się różnią?Statyny — co to są i kiedy trzeba je brać?Udar — jak rozpoznać objawy i udzielić pierwszej pomocy?Wybory prezydenckie a parlamentarne — czym się różnią?Immunitet poselski — co to jest i kogo naprawdę chroni?ONZ — czym jest i jak działa Organizacja Narodów Zjednoczonych?
Newsy

Statyny — co to są i kiedy trzeba je brać?

4 lipca 2026 Redakcja jops.pl 3 min czytania

Najważniejsze informacje

  • Statyny to leki hamujące enzym HMG-CoA reduktazę odpowiedzialną za produkcję cholesterolu w wątrobie — mogą obniżyć frakcję LDL o 30–60% i trójglicerydy o 20–45%.
  • Według nowych zaleceń ACC i AHA statyny warto rozważyć już u osób po 30. roku życia, jeśli LDL przekracza 160 mg/dl — to istotna zmiana wobec dotychczasowej praktyki skupionej na starszych pacjentach i osobach po zawale.
  • Cel terapeutyczny zależy od poziomu ryzyka: przy umiarkowanym LDL powinien być poniżej 100 mg/dl, przy wysokim — poniżej 55 mg/dl, a przy ekstremalnym (np. po ostrym zespole wieńcowym z wielonaczyniową chorobą wieńcową) — poniżej 40 mg/dl.
  • Polskie wytyczne z 2021 roku (sześciu towarzystw naukowych) zalecają ocenę ryzyka skalą Pol-SCORE; decyzję o leczeniu zawsze podejmuje lekarz na podstawie kompletu danych klinicznych.
  • Statyny nie zastępują zmiany stylu życia — dieta, ruch, utrzymanie prawidłowej wagi, rzucenie palenia i ograniczenie alkoholu pozostają obowiązkowym elementem terapii niezależnie od farmakoterapii.

Amerykańskie Kolegium Kardiologii (ACC) razem z Amerykańskim Towarzystwem Kardiologicznym (AHA) wzięły i obniżyły progi, od których lekarz w ogóle zaczyna myśleć o statynach — czyli tych lekach na cholesterol, które według nowych zaleceń można podać już komuś po trzydziestce. I to akurat spora zmiana, bo przez lata te zasady ustawiały terapię raczej pod ludzi starszych i po zawale. No i nagle pytanie, co to są statyny i kiedy trzeba je brać, dotyczy też młodszych pacjentów.

Co to są statyny i jak działają

Statyny to taka grupa leków, które obniżają nam cholesterol, a przede wszystkim frakcję LDL — czyli ten „zły” cholesterol. Działają w sumie dość sprytnie: hamują enzym, reduktazę HMG-CoA, a to ona odpowiada za produkcję cholesterolu w wątrobie. No i wtedy organizm wytwarza go mniej, a do tego szybciej wyłapuje LDL z krwi.

Efekt jest całkiem wymierny. Statyny potrafią ściąć frakcję LDL o jakieś 30–60 procent, a trójglicerydy o 20–45 procent. I dlatego właśnie używamy ich w profilaktyce miażdżycy i tego, co ona za sobą ciągnie — zawału serca i udaru mózgu.

Kiedy lekarz włącza leczenie

Tu nie chodzi o jeden wynik z kartki. Lekarz patrzy na całe ryzyko sercowo-naczyniowe, czyli mniej więcej na to, jakie jest prawdopodobieństwo, że ktoś umrze z przyczyn krążeniowych w ciągu najbliższej dekady. I według nowych zaleceń ACC i AHA statyny warto rozważyć już u osób po trzydziestce, jeśli LDL przekracza 160 mg/dl.

A cele terapeutyczne leżą jeszcze niżej. U pacjentów w wieku 30–79 lat z umiarkowanym ryzykiem LDL raczej nie powinien przekraczać 100 mg/dl. Przy wysokim ryzyku granicę ustawiono na 55 mg/dl. I tu jest myśl: jak włączymy terapię wcześnie, gdy cholesterol nie jest jeszcze dramatycznie wysoki, to można leczyć latami małymi dawkami… a to w wielu przypadkach ogranicza działania niepożądane.

Nasz, polski grunt opisują wytyczne z 2021 roku, przygotowane wspólnie przez sześć towarzystw naukowych (PTL, KLRWP, PTK, PTDL, PTD, PTNT). Do oceny ryzyka w podstawowej opiece zdrowotnej zalecają one rodzimą skalę. „Szczególnie zalecanym narzędziem do oceny ryzyka sercowo-naczyniowego w profilaktyce pierwotnej jest skala Pol-SCORE” — czytamy w dokumencie.

Im wyższe ryzyko, tym niższy cel

No i tu jest taka prosta zależność: im większe zagrożenie, tym niżej schodzą wartości docelowe. W polskich wytycznych podano nawet konkretny przykład: „u pacjenta po przebytym udarze niedokrwiennym mózgu z wyjściowym stężeniem LDL-C 125 mg/dl cel terapeutyczny to < 55 mg/dl".

A najostrzejszy próg dotyczy osób po ostrym epizodzie wieńcowym. „U pacjenta po ostrym zespole wieńcowym z wielonaczyniową chorobą wieńcową rozpoznajemy ekstremalnie wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe i powinniśmy dążyć do zmniejszenia stężenia LDL-C < 40 mg/dl" — piszą autorzy zaleceń. A tymczasem dla osób bez objawów stosuje się skale SCORE2 (wiek 40–69 lat) oraz SCORE2-OP (powyżej 70 lat).

Eksperci zaznaczają jednak jedno: takiej oceny ryzyka nie robimy sobie sami, w domu. Robi to lekarz, zestawiając ze sobą wiek, ciśnienie, palenie, cukrzycę i wywiad rodzinny — bo przedwczesne zawały, u mężczyzn przed 55. a u kobiet przed 65. rokiem życia, podnoszą zagrożenie. Szerzej cały ten kontekst nowych zaleceń opisuje serwis Poradnik Zdrowie, a praktyczne wskazówki dla lekarzy zebrała Termedia.

I uwaga — samo branie leków niczego za nas nie załatwia. Wytyczne przypominają, że dieta, ruch, trzymanie prawidłowej wagi, rzucenie papierosów i ograniczenie alkoholu dalej są częścią terapii — no i to niezależnie od tego, czy ktoś bierze statyny, czy nie.

REKLAMAIn-feed native

Najczęstsze pytania

Co to są statyny i jak działają

Statyny to leki obniżające cholesterol, które hamują enzym HMG-CoA reduktazę odpowiedzialną za wytwarzanie cholesterolu w wątrobie. Dzięki temu organizm produkuje go mniej i szybciej wyłapuje frakcję LDL z krwi. Stosuje się je przede wszystkim w profilaktyce miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu.

Od jakiego wieku można brać statyny

Według nowych zaleceń ACC i AHA statyny można rozważyć już u osób po 30. roku życia, jeśli stężenie LDL przekracza 160 mg/dl. To zmiana wobec wcześniejszej praktyki, która skupiała się głównie na pacjentach starszych lub po incydentach sercowych. Ostateczną decyzję zawsze podejmuje lekarz po pełnej ocenie ryzyka sercowo-naczyniowego.

Ile statyny obniżają cholesterol LDL

Statyny mogą obniżyć frakcję LDL o 30–60%, a trójglicerydy o 20–45%. Konkretny efekt zależy od rodzaju leku i zastosowanej dawki oraz indywidualnej odpowiedzi organizmu. Docelowy poziom LDL ustala lekarz na podstawie oceny ryzyka.

Jaki poziom LDL wymaga leczenia statyną

Nie ma jednej granicy — zależy od indywidualnego ryzyka sercowo-naczyniowego. Przy umiarkowanym ryzyku cel to LDL poniżej 100 mg/dl, przy wysokim — poniżej 55 mg/dl, a przy ekstremalnym (np. po ostrym zespole wieńcowym z wielonaczyniową chorobą wieńcową) — poniżej 40 mg/dl. Polskie wytyczne z 2021 roku zalecają ocenę ryzyka skalą Pol-SCORE.

Jak lekarz ocenia ryzyko sercowo-naczyniowe przed włączeniem statyn

Lekarz bierze pod uwagę wiek, ciśnienie krwi, palenie tytoniu, cukrzycę oraz wywiad rodzinny — przedwczesne zawały u bliskich krewnych (mężczyźni przed 55., kobiety przed 65. rokiem życia) znacząco zwiększają ryzyko. W Polsce zalecana jest skala Pol-SCORE do profilaktyki pierwotnej, a u starszych pacjentów — SCORE2 (40–69 lat) i SCORE2-OP (powyżej 70 lat). Oceny tej nie wykonuje się samodzielnie w domu.

Czy podczas brania statyn trzeba też zmieniać dietę

Tak — wytyczne wyraźnie wskazują, że dieta, aktywność fizyczna, utrzymanie prawidłowej wagi, rzucenie palenia i ograniczenie alkoholu są częścią terapii niezależnie od przyjmowania statyn. Leki skutecznie obniżają cholesterol, ale nie eliminują skutków niezdrowego stylu życia. Obie strategie — farmakologiczna i niefarmakologiczna — powinny iść w parze.

Okiem redakcji

Zwróćcie uwagę, że obniżenie progu wiekowego do 30 lat to sygnał, by nie odkładać badania lipidogramu do emerytury. Jeśli macie w rodzinie historię przedwczesnych zawałów — u mężczyzn przed 55., u kobiet przed 65. rokiem życia — porozmawiajcie z lekarzem o ocenie ryzyka już teraz. Wczesne włączenie małych dawek statyn może być bezpieczniejszą opcją niż ratunkowe leczenie wysokimi dawkami po incydencie sercowym.

Czytaj dalej